Waarom persoonlijke ontwikkeling soms bullsh*t is 

I know, een gewaagde uitspraak, als coach. 

Maar als het je prikkelt, lees dan even verder. 

De voorbije maanden was het even stil hier. Met al wat gaande was in de wereld en binnen in mezelf, voelde het wat absurd om je hier om de oren te slaan met coach-wijsheden of belerend te doen over je “verantwoordelijkheid” om de wereld een betere plek te maken.

Begrijp me niet verkeerd “Verander de wereld, begin bij jezelf” is nog steeds mijn motto. 

Daarmee bedoel ik eerder de inwaartse beweging doen. 

Ik erger me zelf momenteel mateloos aan al die quick fixes, in 10 weken naar een betere mindset of 5 weken om je business naar een hoger niveau te tillen of trajecten van maanden die beweren dat je nadien al je problemen of je perfectionisme zal hebben opgelost. Het kan, maar niemand kan je dat beloven.

Bullsh*t dus.  

Voor mij zijn er 3 bouwstenen in persoonlijke ontwikkeling:

–zelfkennis : je bewust worden van je programmering, je patronen, je gekleurde ervaringen en onderdrukte emoties. Weten wat je onderbewustzijn drijft en waarom.

–zelfacceptatie : jezelf leren omarmen met al je imperfecties en jezelf niet willen veranderen. 

–zelfbeschikking : andere keuzes leren maken, die bijdragen tot je algemeen welzijn. Je gedrag en communicatie aanpassen. En het antwoord binnen je zoeken, niet daarbuiten. Leren vertrouwen op je innerlijk weten. 

Zelf ook in de valkuil al getrapt, als dit… dan dat … in de illusie verkeren dat je ooit op een mega idyllische plek gaat aankomen waar je alles “geheeld” hebt, je alles hebt “opgelost”. 

Er zit dus een perfectionistisch kantje aan persoonlijke groei. Het goed willen doen, het altijd streven naar beter, en zoeken naar een “perfecte” versie van jezelf die je zal bereiken na de zoveelste opleiding, of na het traject van die coach of therapeut of door het lezen van dit boek etc. 

U get the message, hoop ik 😉 

Hoe ik coaching eerder wil benaderen: een plek waar je jezelf mag zijn en liever mag zien. Waar je ontdekt wat je uniek maakt en inzicht krijgt in waar je jezelf saboteert. Hoe je de wereld anders kan ervaren en benaderen door in te zien dat alles rondom je een grote spiegel is van wat binnen in jezelf leeft. En dan andere keuzes maken, die bijdragen tot wie je echt bent en wil zijn.

Het is ook geen quick fix, het is dagdagelijks keuzes maken die je goed doen. En dat vraagt tijd. Dat vraagt geduld. Dat vraagt veel zelfliefde. Dat vraagt veel moed. En dat vraagt soms stilte, stilstaan bij het ongemak.  

Als je voelt dat dit ook klopt voor jou, en je op zoek bent naar dat soort begeleiding: boek een intake. Heel erg welkom !